Cultivar la higiene personal, sustentando el instrumento físico cual si fuese a vivir eternamente, preservándose, así, contra el suicidio indirecto.

El cuerpo es el primer préstamo recibido par el Espíritu traído a la carne.

Prevenirse contra tóxicos, narcóticos, alcohólicos, y contra el uso demasiado de drogas que vicien la composición fisiológica natural del organismo.

Existen venenos que actúan gota a gota.

Conducirse de manera de no excederse en actitudes superiores a la propia resistencia, ni confiarse a intempestivas manifestaciones emocionales, que crean calamitosas depresiones.

El abuso de las energías corpóreas también provoca suicidio lento.

Distinguir en el sexo la sede de energías superiores que el Creador concede a la criatura para equilibrarle las actividades, sintiéndose en el deber de resguardarla contra los desvíos susceptibles de corromperla.

El sexo es una fuente de bendiciones renovadoras del cuerpo y del alma.

Huir de alimentarse en exceso y evitar la ingestión sistemática de condimentos y excitantes, buscando tomar los alimentos con calma y serenidad.

Cran numero de criaturas humanas deja prematuramente el Plano Terrestre por los errores del estomago.

Siempre que le sea posible, respirar el aire libre, tomar baños de agua pura y recibir el sol pleno, vistiéndose con decencia y limpieza, sin, con todo, engancharse a la adoración del propio cuerpo.

Criterio y moderación garantizan el equilibrio y el bien estar.

Bajo ningún motivo, despreciar el vaso corpóreo de que dispone, por mas torturado que él sea.

En la Tierra, cada Espíritu recibe el cuerpo que necesita.

“Glorificad, pues, a Dios en vuestro cuerpo, y en vuestro espíritu, los cuales pertenecen a Dios”- Pablo (I Corintios 6:20)

Espíritu Andre Luiz

Médium Waldo Vieira
Extraído Del libro “Conducta Espirita”
Traducido por Jacob